Whisker

活出生命品质

SED UT PERSPICIATIS UNDE OMNIS ISTE NATUS ERROR SIT VOLUPTATEM ACCUSANTIUM DOLOREMQUE LAUDANTIUM, TOTAM REM APERIAM.

后来有口油井出油，她终于开始扭亏为盈。

75. 泡热水澡的时候，打开最喜欢的音乐，边上点一支香薰蜡烛，享受沐浴带来的放松。

除了带着上面三个小宝贝的状态说话时，老师还提出了：每一次与别人说话沟通的时候，保持面部的肌肉（提颧肌）是向上的，就像观呼吸中的打哈欠，也就是微笑着说话。有了这个妙招，每一次说话前，有意识的做一个深呼吸，当要开口说话时，自然是嘴巴会比以前没有意识到时要张得大了一些了，嘴巴张大其实是一个微笑的雏形了。